Курсы в Ульяновске

Прыщи на лице? Советы по борьбе с ними

Прыщи на лице? Советы по борьбе с нимиКаждый человек в мире сталкивался с такой проблемой, как прыщи в области лица, которые появляются в разных областях и имеют свои причины на то. Здесь речь пойдет именно о причинах появления прыщей.

Прыщи на подбородке мучают многих, но не каждый знает, что это связано с нарушением эндокринной и пищеварительной систем. Главным образом это касается болезней женских половых желез и нарушения гормонального баланса. Необходимо сходить к врачу - гинекологу и обследоваться, если прыщи в области подбородка появляются постоянно. Еще одной причиной возникновения прыщей становится результат снижения иммунитета всего организма после переноса какой-либо инфекции.

Плохое усвоение пищи, питательных веществ приводит к появлению воспалительных элементов, поэтому следите за работой желудочно-кишечного тракта. От того, как Вы питаетесь и какой ведете образ жизни, зависит чистота Вашего лица. Старайтесь не злоупотреблять крепким чаем, кофе и алкоголем. Спите не менее восьми часов в день и избегайте нервных срывов и стрессов любого характера.

На ровне с подбородком "атаке" прыщей подвергается и лоб, так как там располагается много потовых и сальных желез. Причиной воспаления прыщей в области лба в основном считается заболевание желудка, а также нарушение работы поджелудочной железы. Прыщики над бровями являются знаком раздражения кишечника. Следите за своим режимом питания, не употребляйте много сладкого, исключите жирную и консервированную пищу, и Вы сможете избавиться от прыщей на лбу.

Также прыщам подвержены области губ и носа. Это связано чаще всего с нарушением пищеварительной системы, но иногда эндокринной и иммунной. Для решения данной проблемы употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, они содержат огромное количество полезной клетчатки, которая очищает организм. Не ешьте много белковых продуктов, таких как сыр, молоко, мясо.

В заключение подведем итоги и перечислим главные причины возникновения прыщей. Самая распространенная из них связана с возрастным изменениями гормонального баланса. Стресс, нервы, заболевания желудка и кишечника, пониженный иммунитет, жаркий климат, косметика - все это может привести к возникновению воспалительных элементов. Строже следите за работой своего организме, питайтесь правильно и предотвратите появление прыщей на своем лице.