Курсы в Ульяновске

Список восьми уникальных вещей для красоты

Список восьми уникальных вещей для красотыУ всех у нас имеется желание всегда оставаться молодыми и красивыми. Таким образом мы даем работу индустрии красоты. Следует отметить, что фирмы, которые трудятся в этой области долгие годы, радуют нас своими продуктами. Давайте рассмотрим новинки, которые придумали компании для сохранения нашей красоты. Восемь самых необычных продуктов:

№1. Подушка, разглаживающая морщинки

Данное изобретение принадлежит ученым из Израиля. Принцип ее действия является не сложным. Через месяц ее использования видны первые результаты. Ее основным секретом является медная проволока, вплетенная в ткань.

Возможно ли с самого утра иметь отдохнувший вид?

Возможно ли с самого утра иметь отдохнувший вид?Сколько вам необходимо времени утром, чтобы прийти в норму после сна? Многие из нас после сна сталкиваются с такими проблемами, как мешки под глазами, запутанные волосы, неоднородный тон кожи, разобранное состояние, и приведение себя в порядок отнимает большое количество времени. Очень часто не хватает времени на приведение себя в достойный вид. Для того, чтобы просыпаться в нормальном состоянии необходимо проводить некоторые манипуляции до сна и после него с утра.

Перед сном нужно делать следующее, чтобы просыпаться в бодром настроении и со свежим видом:

Как снять стресс?

Как снять стресс?Всем известно что человек не может нормально мыслить при действии стресса, снижается его работоспособность и жизненный тонус. Есть способ, чтобы снять накопившийся стресс, когда вы не можете покинуть место работы или учебы. Этот простой метод можно использовать в любом месте, ведь наше воображение всегда с нами.

Управляемые образы - хорошее терапевтическое средство для психического здоровья, с их помощью можно моментально переместить себя в наиболее спокойное место на Земле. Вы можете практиковать его, когда угодно, и где бы вы не находились. Закрыв глаза, делайте глубокие вдохи, медленно выдыхайте, представьте себе что находитесь в очень спокойном месте, где вам хорошо и уютно.

Обновлено 29.12.2015 05:28

Просмотров: 857

Подробнее: Как снять стресс?

Как научиться видеть собственную красоту

Как научиться видеть собственную красотуИндустрия красоты сурова к женщинам. Требует жертв, диет и соответствия стандартам. Между тем, существует отличный способ заставить поверить окружающих, в то, что ты – красавица, но для начала в этом нужно убедиться лично. 

Глядя на собственное изображение в зеркале, на видео или на фотографиях мы оцениваем свой внешний вид. Но представить, как мы выглядим со стороны, на самом деле, удается немногим. Большинство из нас вполне реалистично оценивают умственные и профессиональные способности и другие характеристики, поддающиеся объективной оценке. Женщинам даже свойственно их немного завышать. Но вот когда дело касается внешности… Объективности стоит поучиться.

Активный образ жизни на пенсии

Активный образ жизни на пенсииНужно ли заниматься спортом в пожилом возрасте? Здоровые люди обязательно должны заниматься спортом и не отказываться от физической нагрузки. Многие из них даже дадут фору любому тинэйджеру в беге на марафонскую дистанцию или катании на лыжах. Но в их возрасте заниматься надо умеренно, со здравым смыслом. Если ранее вы не занимались спортом, то сначала проконсультируйтесь у врача какие нагрузки вам можно. Особенно это необходимо сделать людям с повышенным давлением, с избыточным весом, с заболеваниями сердца, органов дыхания, а также тем, кто принимает алкоголь или много курит.

Обновлено 06.12.2012 03:29

Просмотров: 1007

Подробнее: Активный образ жизни на пенсии

Мужское здоровье - советы как быть здоровым

Мужское здоровье - советы как быть здоровымСейчас в России на 9 миллионов меньше мужчин, чем женщин, и эта цифра увеличивается! Средняя продолжительность жизни российских мужчин 58 лет, на 15 лет меньше чем у женщин.

Самая главная причина - не забота о своем здоровье, не соблюдение здорового образа жизни, большое количество вредных привычек. Большинство мужчин не любит ходить по больницам, обследоваться, проверять свое здоровье, проводить профилактическое лечение, в связи с этим ранее начавшиеся заболевания запускаются. Сейчас немного советов о том, как вести здоровый образ жизни.