Курсы в Ульяновске

Есть и худеть

Есть и худетьВо время диеты, многие ощущают приступы голода, испытывают себя в борьбе с искушением открыть холодильник и побаловать себя кусочком наивкуснейшего торта! Теперь все эти мучения позади! Нет особой необходимости изнурять свой организм диетами, а сбавлять вес медленными, но верными и весьма эффективными шагами.

Врачами подобран перечень продуктов, приносящих пользу здоровью. Они отличаются не только безвредностью для всего организма и насыщенны множеством витаминов и полезных веществ, а так же способствуют мягкому и плодотворному снижению веса. Перечень эффективных для похудения продуктов:

Обновлено 06.12.2012 03:30

Просмотров: 781

Подробнее: Есть и худеть

Заменители жира

Заменители жираРазвивающаяся жирофобия приобрела в последние годы характер всеобщей национальной эпидемии, в то время как, производители пищевой продукции занялись судорожным развитием индустрии производства заменителей жира – получением искусственных жиров, имитирующих качество натуральных, однако, не содержащих холестерина и калорий. Обезжиренные соусы для салатов стали одними из первых продуктов этого ряда, за которыми последовали различные замороженные десерты, обезжиренные сыры, картофельные чипсы и выпечка.

Обновлено 25.11.2012 08:03

Просмотров: 1061

Подробнее: Заменители жира

Диета или очищение организма?

Диета или очищение организма?Нужно ли садиться на диету? Чему вы этим добьётесь? Этот вопрос волнует многих женщин. Зачем морить себя голодом, отказываться от вкусненького , ради идеальных форм? Если можно просто,грамотно очищать свой организм от различных бяк. Женщины,все мы гонимся за модой, поэтому в наше время модно начинать утро с тренировки и с соблюдения «детокса». «Детокс» чем вам не диета? «Детокс»- это очищение нашего организма от шлаков и токсинов, т.е. это правильное питание, где нужно постоянно отбирать продукты и постоянно следить за рационом питания. А если вы решите разгрузить ваш организм или же захотите воспитать свою силу воли, то Вам подойдёт ,так называемое голодание одного дня.

Обновлено 30.09.2012 08:36

Просмотров: 899

Подробнее: Диета или очищение организма?

Диета.Способы придерживаться диеты

Диета. Способы придерживаться диетыВесь слабый пол стремится сбросить вес, ведь современная красота не терпит пышных форм.90% девушек и женщин хотя бы один раз пробовали садиться на диеты, которые не привели к желаемому результату. Как известно, каждая женщина садиться на диету 2 раза в год , а именно весной, когда наши дамы стараются приобрести хорошенькую форму для отпуска. 2 место, почему женщины садятся на диеты - это подготовка к различным праздникам, свадьбе или огромное желание влезть в любимый наряд. Ну а 3 - это наше здоровье, о котором женщины задумываются в последнюю очередь. Так же женщины предпочитают составлять диеты не у специалистов, а на сайтах интернета.

Обновлено 30.09.2012 08:17

Просмотров: 1073

Подробнее: Диета.Способы придерживаться диеты

Диета для похудения: похудеть легко !

Диета для похудения: похудеть легко !Что бы поддерживать свой оптимальный вес спортивных упражнений не достаточно. Немаловажную роль имеет сбалансированная диета, которая определенный ритм задаст вашему телу. 

Многие люди встают перед дилеммой пытаясь сбросить лишний вес: красивое тело или здоровье, ведь диеты могут приносить организму различные заболевания. Поэтому, некоторым девушкам лучше быть немного полнее: они могут выглядеть более желанными для мужчин. 

Обновлено 07.12.2015 17:26

Просмотров: 967

Подробнее: Диета для похудения: похудеть легко !